您现在的位置:沈阳妇科医院 > 中医妇科 > 月经失调 >

沈阳看月经哪里比较好

文章来源:沈阳都市妇科医院

温馨提示:当前有位专家空闲,如果您有疑问,请直接咨询在线医生,不收费。网上预约,无需排队,辽沈三甲妇科专家一对一亲自诊,当日预约,当日就诊!

   在生活中,有许多刚来月经的女孩子由于缺乏经验,经常会导致月经不调的发生。而面对青春期的女孩子出现月经不调的现象,及时调理是很重要的,所以说我们要有意识地去积累这些知识,对身体的健康是很有帮助的。青春期的女孩子出现月经不调的现象该怎么解决呢?下面沈阳都市妇科医院妇科医生为大家进行了解答。

  一、保持心情愉悦,管理好自己的心情

  情绪的好坏对月经的正常来潮是有很大影响的,青春期的女孩子学习方面的压力很大,压力过大的话就经常会出现月经不调的现象,消极的情绪会导致内分泌出现问题。所以说要学会自我管理好自己的情绪与心态,避免过大的情绪波动,保持乐观及时的生活态度。

  二、饮食和保暖很重要

  少女月经不调跟平时的饮食是有很大关系的,要想调理月经不调,需要多加注意日常的饮食与保暖问题,要学会忌口,不吃生冷辛辣等具有很强刺激性的食物,多吃一些营养丰富又温和的食物等。同时,注意身体的保暖工作也很重要,平时可以多穿一些衣服,尽量不要着凉,要学会腹部的保暖工作,不淋雨不吹冷风等。

  三、养成规律的生活作息

  学习阶段的女孩子可能会因为学习的压力经常出现月经不调的现象,所以说要注意规律自己的作息,不要熬夜,保证身体充足的睡眠,这样有利于调节身体内分泌失调的现象,对于身体体质的增强也是很有帮助的。

温馨提示: 沈阳都市妇科医院应国家卫生部《关于医院施行预约诊疗服务工作的意见》要求,同时为缓解看病难现状,做为省市医保定点单位的沈阳都市妇科医院响应号召,开通网上免费咨询、挂号平台,您可通过在线咨询与医生直接沟通,获得有效帮助!

姓名: 年龄:
电话: 性别:
预约病种: 就诊时间:
病情简述:
郑重承诺:尽一切可能严格保护您的个人信息,保证 不会把您的个人信息透露给任何第三方
沈阳都市妇科医院

沈阳都市医院是一家集医疗、预防、保健、咨询为一体的现代化妇科医院,面向现代女性,专注于妇科炎症、内分泌疾病、不孕、乳腺疾病、生殖肿瘤等妇科疾病的诊疗...[详细]

  • 张会真 原盛京医院妇产科副主任

    擅长领域:妇科急危重症患者的诊治、抢救及各种复杂疑难手术

    专家坐诊时间:

    星期一
    星期二
    星期三
    星期四
    星期五
    星期六
    星期日
  • 董立群 主任医生 教授 硕士研究

    擅长领域:宫/腹腔镜手术、宫颈病变的治疗、盆底功能障碍性疾病、妇科恶性

    专家坐诊时间:

    星期一
    星期二
    星期三
    星期四
    星期五
    星期六
    星期日
  • 汪桂兰 原任沈阳市妇婴医院妇科

    擅长领域:妇科多发病与常见病及疑难病症的诊治

    专家坐诊时间:

    星期一
    星期二
    星期三
    星期四
    星期五
    星期六
    星期日
真实案例The real case

我的问题还没解决啊

可考虑以下方式咨询

接诊时间:早8:00-晚20:00